周邊有不少人認為:他好的很，不需要療癒，我想，那是把「被療癒情節」想的太嚴重了，不是非要你死我活，或是哭天搶地才來療傷。還有個案說，要等負能量爆棚時再來一次處理(苦笑)。
其實，療癒隨時在發生，例如: 被咖啡香喚醒、看著貓咪睡覺、來首歌曲紓壓。你曾試過當心情差時，與自己對話嗎? 沒錯，就是自問自答，問:我怎麼了?什麼原因不開心? 這件事情我學到了什麼? 然後感謝自己、感謝對方給你成長機會，然後這堂療癒下課。可以試試，真的很療癒，不一定要找人抱怨發洩。下回，我們來療聊如何與高我對話，讓更高明的自己回答你。
